67 The time of use, bath, and monthly fee are the key!

The following is written in German.

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【THIS TIME'S TOPIC】
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Let me talk about "Types of Sports Clubs."

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【RECAP FROM LAST TIME】
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As mentioned in the title of MITSURU Blog #66,
we discussed "Financial Burden" and "Maintaining Motivation for Exercise."

Whatever you do, it costs at least some money.
If the cost is too high, the financial burden becomes overwhelming.
On the other hand, if it's too cheap, it’s economically beneficial,
but without the mindset of "getting your money’s worth",
people tend to be influenced by the weather or their daily mood,
lose their "exercise motivation"—in other words, their "willpower"—and → end up quitting.

As a result, I believe that “sports clubs,” where MITSURU works, are the most reasonable choice (easier to maintain motivation).

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【WHICH SPORTS CLUB TO CHOOSE?】
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So when you decide to "join a sports club!"

・What types of clubs are out there?
・What kind of club suits me?
・I want to take a bath after working out!

Each person has different needs…
So MITSURU will now explain the types, matching preferences, and facilities.

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【ABOUT THE TYPES】
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Sports clubs are mainly divided into:

・Comprehensive Sports Clubs
・Fitness Clubs
・Personal Training Gyms
・24-Hour Gyms
・Public Gyms

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【COMPREHENSIVE SPORTS CLUB】
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・Equipped with training machines, pools, studios, saunas, and other various facilities.
・Offers a wide range of programs such as yoga, aerobics, and dance.
・Some facilities may also have tennis or golf options available.

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【FITNESS CLUB】
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・Well-equipped with training machines, pools, studios, and saunas.
・Offers a variety of programs to suit your goals.
・Tends to be slightly smaller in scale compared to comprehensive clubs.

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【PERSONAL TRAINING GYM】
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・You receive one-on-one coaching from a dedicated trainer.
・They create a training plan tailored to your level and goals.
・Recommended for those who want quick results or specialized guidance.

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【24-HOUR GYM】
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・You can train anytime, 24 hours a day, based on your own schedule.
・Often affordable in price.
・Best for those who want to train at their own pace in silence.

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【PUBLIC GYM】
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・Operated by local governments or schools, making them relatively inexpensive.
・Equipped with basic facilities such as training machines and gymnasiums.
・Recommended for those who want to start casually.

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【ABOUT MATCHING】
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・People with reversed day-night schedules → 24-Hour Gym
・Standard 9 to 5 people who want low cost → Public Gym
・Want to get quick results → Personal Gym
・Want lots of workout options → Comprehensive Club
・Want something smaller than a comprehensive club → Fitness

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【ABOUT BATH FACILITIES】
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Availability may vary depending on the facility.

・24-Hour Gym → Shower only, no bath
・Public Gym → Shower only, no bath
・Comprehensive Club → Shower & bath available
・Fitness → Shower & bath available

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【SUMMARY】
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I believe most people decide based on available hours, bathing facilities, and monthly fees.

By the way, 90% of the sports clubs where MITSURU works are comprehensive sports clubs.

Comprehensive clubs near train stations are often run by major companies.

Each major sports club chain tries to differentiate itself from others,
even though they look similar on the surface,
they are always thinking hard about "why customers choose them",
and that appears as their "special features" or "unique characteristics".

This is truly a world of subtle “differentiation strategy.”

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【NEXT TIME】
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Next time,
I’ll talk about "How MITSURU Recommends Choosing a Comprehensive Sports Club".
From the perspective of someone working on the inside,
I'll share both official-sounding insights and little-known tips.
Stay tuned!

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【DAS HEUTIGE THEMA】
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Heute möchte ich über die „Arten von Sportclubs“ sprechen.

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【RÜCKBLICK AUF DEN LETZTEN BEITRAG】
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Wie im Titel des vorherigen MITSURU-Blogs Nr. 66 erwähnt,
sprach ich über „finanzielle Belastung“ und „Aufrechterhaltung der Trainingsmotivation“.

Für alles, was man tut, braucht man ein wenig Geld.
Wenn die Kosten zu hoch sind, wird die finanzielle Belastung schwierig zu tragen.
Ist es hingegen zu günstig, mag es wirtschaftlich vorteilhaft sein,
aber ohne das Gefühl, "Ich will das Geld wieder rausholen!",
wird man leicht vom Wetter oder der Tagesform beeinflusst,
verliert seine „Trainingsmotivation“, also den „inneren Antrieb“, und → gibt häufig wieder auf.

Letztlich denke ich, dass der „Sportclub“, in dem MITSURU arbeitet, die sicherste Wahl ist (weil die Motivation leichter aufrechtzuerhalten ist).

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【WELCHEN SPORTCLUB SOLL ICH WÄHLEN?】
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Wenn man also beschließt, einem Sportclub beizutreten,
stellen sich Fragen wie:

・Welche Arten von Clubs gibt es?
・Welcher Club passt zu mir?
・Ich möchte nach dem Training ein Bad nehmen!

Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse …
Deshalb erklärt MITSURU nun die Arten, die Passung und die Ausstattung.

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【ÜBER DIE ARTEN】
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Sportclubs lassen sich grob in folgende Typen unterteilen:

・Umfassende Sportclubs
・Fitnessclubs
・Personal Training Studios
・24-Stunden-Fitnessstudios
・Öffentliche Fitnesszentren

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【UMFASSENDE SPORTCLUBS】
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・Verfügen über eine Vielzahl an Einrichtungen wie Trainingsgeräte, Pools, Studios, Saunen.
・Bieten ein breites Kursangebot wie Yoga, Aerobic, Tanz usw.
・Einige bieten zusätzlich Tennis- oder Golfanlagen an.

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【FITNESSCLUBS】
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・Gut ausgestattet mit Trainingsgeräten, Pools, Studios und Saunen.
・Vielfältige Programme machen das Training zielgerichtet und abwechslungsreich.
・Tendenziell kleinere Einrichtungen im Vergleich zu umfassenden Clubs.

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【PERSONAL TRAINING STUDIOS】
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・Persönliches Training durch einen festen Coach im 1:1-Setting.
・Individuell angepasste Trainingspläne je nach Level und Ziel.
・Ideal für Menschen, die in kurzer Zeit Erfolge sehen wollen oder spezifische Anleitung suchen.

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【24-STUNDEN-FITNESSSTUDIOS】
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・Rund um die Uhr nutzbar, daher perfekt für individuelle Zeitplanung.
・Oft zu günstigen Preisen verfügbar.
・Geeignet für Menschen, die ruhig und in eigenem Tempo trainieren wollen.

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【ÖFFENTLICHE FITNESSZENTREN】
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・Werden von Kommunen oder Schulen betrieben und sind daher preisgünstig.
・Verfügen über Basisgeräte und Sporthallen.
・Empfohlen für alle, die locker und unverbindlich starten möchten.

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【ÜBER DIE PASSUNG】
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・Umgedrehter Tagesrhythmus → 24-Stunden-Studio
・Standard 9 bis 17 Uhr, preiswert → Öffentliches Fitnesszentrum
・Schnelle Ergebnisse erwünscht → Personal Training
・Vielfältige Trainingsmöglichkeiten → Umfassender Club
・Kleiner als umfassend → Fitnessclub

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【ÜBER DIE BADEINRICHTUNGEN】
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※ Je nach Einrichtung unterschiedlich.

・24-Stunden-Studio → Dusche vorhanden, kein Badebereich
・Öffentliches Zentrum → Dusche vorhanden, kein Badebereich
・Umfassender Club → Dusche & Bad vorhanden
・Fitnessclub → Dusche & Bad vorhanden

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【ZUSAMMENFASSUNG】
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Ich denke, die meisten Menschen wählen nach Öffnungszeiten, vorhandenen Badeeinrichtungen und dem monatlichen Beitrag.

Übrigens: 90 % der Clubs in MITSURUs Arbeitsgebiet sind umfassende Sportclubs.

In Bahnhofsnähe befinden sich oft große Ketten dieser Clubs.

Die großen Anbieter versuchen, sich durch einzigartige Merkmale von der Konkurrenz abzuheben.
Auch wenn sie auf den ersten Blick ähnlich wirken, überlegen sie ständig:
„Warum werden wir gewählt?“,
und das zeigt sich in ihren „Besonderheiten“ oder „Alleinstellungsmerkmalen“.

Das ist wahrlich eine Welt der schwer erkennbaren „Differenzierungsstrategien“.

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【AUSBLICK AUF DEN NÄCHSTEN BEITRAG】
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Nächstes Mal:
„Wie man einen umfassenden Sportclub wählt – empfohlen von MITSURU“
Einblicke aus dem Inneren des Clubs – mit offiziellen Tipps und geheimen Hinweisen.
Freuen Sie sich darauf!