67 Not just 24-hour or public gyms! A guide to 5 different types of gyms to find the one that's right for you.

The following is written in German.

______【 For Whom This Article Is Intended 】

① People who are considering starting to go to a sports club
② People who feel anxious about the cost or maintaining motivation at a sports club
③ People who want to find the gym that best suits them among many options
④ People who place importance on facilities (especially baths) when choosing a gym

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This Time’s Theme
About “Types of Sports Clubs”

As mentioned in the title of MITSURU Blog 66,
I wrote about “Financial Burden” and “Maintaining Motivation for Exercise.”

Whatever you do, some money is required.
If the payment is too high, the financial burden will be unsustainable.

On the other hand, if it is too cheap, while it is economical,
without the mindset of “getting your money’s worth,” people tend to be influenced by the weather or mood of the day.
This leads to loss of motivation (the will to exercise) → and eventually quitting, which is often the case.

As a result, in MITSURU’s work area, “Sports Clubs” are the most balanced choice (easier to maintain motivation).

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【 Which Sports Club Should You Choose? 】

・What kinds of clubs are there?
・Which type of club suits me?
・I want to take a bath after exercising!

What people seek differs greatly …
So MITSURU will explain about Types – Match – Facilities.

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【 Types 】

Sports clubs can broadly be divided into:

・Comprehensive Sports Clubs
・Fitness Clubs
・Personal Training Gyms
・24-Hour Gyms
・Public Gyms

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【 Comprehensive Sports Clubs 】
・Well-equipped with training machines, pool, studio, sauna, and more
・A wide variety of programs such as yoga, aerobics, and dance
・Some facilities also include tennis or golf

【 Fitness Clubs 】
・Well-equipped with training machines, pool, studio, sauna, etc.
・Rich variety of programs depending on goals
・Tend to be smaller than comprehensive clubs

【 Personal Training Gyms 】
・Exclusive trainer provides one-on-one guidance
・Training menu tailored to individual goals and level
・Recommended for those who want results in a short time and specialized guidance

【 24-Hour Gyms 】
・Available anytime, 24/7
・Generally reasonably priced
・Recommended for people who want to train quietly at their own pace

【 Public Gyms 】
・Operated by municipalities or schools → cheaper fees
・Equipped with basic training facilities such as machines and gymnasium
・Recommended for those who want to start training casually

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【 Match 】

・Reversed day-and-night lifestyle → 24-Hour Gym
・Standard 9-to-5 schedule, inexpensive → Public Gym
・Want quick results → Personal Gym
・Want many exercise options → Comprehensive Club
・Smaller than comprehensive → Fitness

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【 Bath Facilities 】

※ Depends on the facility.

・24-Hour Gym → Showers only, no baths
・Public Gym → Showers only, no baths
・Comprehensive Club → Showers and baths available
・Fitness → Showers and baths available

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【 MITSURU’s Summary 】

Most people decide based on usage hours, presence of bath facilities, and monthly fees.

By the way, in MITSURU’s activity area, 90% are Comprehensive Sports Clubs!

Comprehensive clubs near stations are often run by major companies,
and each company is seriously considering “Why are we chosen?” → highlighting features and uniqueness.

It is truly the world of Differentiation Strategies that are hard to see.

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【 Next Preview 】
“MITSURU’s Recommended Way of Choosing Comprehensive Sports Clubs”
Information only insiders can provide will be delivered.

Please look forward to it!___________________________________________________________________

【 Für wen ist dieser Text gedacht 】

① Menschen, die anfangen möchten, in ein Sportclub zu gehen
② Menschen, die sich Sorgen über die Kosten oder die Aufrechterhaltung der Motivation machen
③ Menschen, die aus vielen Optionen das passende Fitnessstudio für sich finden möchten
④ Menschen, die bei der Wahl des Studios großen Wert auf die Ausstattung (insbesondere das Bad) legen

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Diesmaliges Thema
Ich werde über „Arten von Sportclubs“ berichten.

Wie bereits im Titel des vorherigen MITSURU-Blogartikels 66 erwähnt,
habe ich über „finanzielle Belastung“ und „Aufrechterhaltung der Trainingsmotivation“ geschrieben.

Für alles braucht man ein gewisses Geld.
Wenn die Kosten zu hoch sind, wird es finanziell belastend.

Wenn es hingegen zu günstig ist, spart man zwar Geld,
aber weil der Gedanke „Ich will das Geld wieder herausholen!“ fehlt,
lässt man sich leicht vom Wetter oder der Tagesstimmung beeinflussen,
die Motivation verschwindet → und man hört oft ganz auf.

Daher denke ich, dass in meinem Arbeitsumfeld der „Sportclub“ die vernünftigste Wahl ist
(weil die Motivation dort leichter aufrechtzuerhalten ist).

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【 Welchen Sportclub wählen? 】

・Welche Arten von Clubs gibt es?
・Welcher Club passt zu mir?
・Nach dem Training möchte ich ins Bad!

Was man sucht, ist von Person zu Person verschieden …
Daher erklärt MITSURU nun über Arten ・ Passung ・ Ausstattung.

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【 Arten 】

Sportclubs lassen sich grob einteilen in:

・Allgemeine Sportclubs
・Fitnessclubs
・Personal-Training-Studios
・24-Stunden-Studios
・Öffentliche Studios

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【 Allgemeine Sportclubs 】
・Verschiedene Einrichtungen wie Trainingsgeräte, Schwimmbad, Studio, Sauna sind vorhanden
・Vielfältige Programme wie Yoga, Aerobic, Tanz usw.
・Manche Einrichtungen bieten sogar Tennis oder Golf an

【 Fitnessclubs 】
・Gut ausgestattete Trainingsgeräte, Schwimmbad, Studio, Sauna
・Vielfältige Programme entsprechend dem Ziel
・Oft etwas kleinere Anlagen als die allgemeinen Sportclubs

【 Personal-Training-Studios 】
・Exklusiver Trainer betreut im Einzeltraining
・Individuell angepasste Trainingspläne
・Empfohlen für diejenigen, die in kurzer Zeit Ergebnisse spüren wollen

【 24-Stunden-Studios 】
・Rund um die Uhr nutzbar
・Relativ günstige Preisgestaltung
・Empfohlen für Menschen, die in ihrem eigenen Tempo konzentriert trainieren möchten

【 Öffentliche Studios 】
・Von Kommunen oder Schulen betrieben → niedrige Nutzungsgebühr
・Grundlegende Trainingsgeräte vorhanden
・Empfohlen für Menschen, die unverbindlich anfangen möchten

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【 Passung 】

・Menschen mit umgekehrtem Tagesrhythmus → 24-Stunden-Studios
・Grundsätzlich 9 bis 17 Uhr und günstig → Öffentliche Studios
・Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit → Personal-Studios
・Viele Trainingsmöglichkeiten → Allgemeine Sportclubs
・Etwas kleiner als allgemeine Clubs → Fitnessclubs

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【 Badeeinrichtungen 】

※ Je nach Einrichtung vorhanden oder nicht.

・24-Stunden-Studios → Dusche vorhanden, kein Bad
・Öffentliche Studios → Dusche vorhanden, kein Bad
・Allgemeine Sportclubs → Dusche & Bad vorhanden
・Fitnessclubs → Dusche & Bad vorhanden

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【 MITSURUs Zusammenfassung 】

Die meisten Menschen entscheiden nach Nutzungszeit, Vorhandensein eines Bades und nach der monatlichen Gebühr.

Übrigens: In MITSURUs Arbeitsbereich sind 90% allgemeine Sportclubs!

Relativ nahe an Bahnhöfen gelegene allgemeine Sportclubs sind oft große Ketten,
die sich intensiv Gedanken machen: „Wodurch werden wir gewählt?“
und daher besondere Merkmale und Eigenständigkeit betonen.

Das ist wirklich eine schwer sichtbare Welt der Differenzierungsstrategien.

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【 Vorschau auf den nächsten Artikel 】
„Wie man allgemeine Sportclubs auswählt – von MITSURU empfohlen“
Informationen, die nur jemand weitergeben kann, der im Inneren eines Clubs tätig ist.

Freuen Sie sich darauf!